J'ai eu le plaisir de participer à l'un des podcasts les plus écoutés en ce moment, Med Lifid I Lukunum, qui signifie "La vie entre tes mains" en islandais. Dans cet épisode, nous avons discuté de sujets comme la compétence, l'autonomie et le bien-être, et comment ces éléments sont essentiels pour réussir tout en préservant notre santé mentale et physique.

C'était une belle occasion d'échanger des idées sur l'importance d'un bien-être multidimensionnel et son rôle dans notre quête de performance.

Le lien vers l'épisode est disponible ci-dessous. J'espère que vous apprécierez cette conversation !

ROOT - Épisode 11 | Krumma Jonsdottir  « Performer sans se perdre »
Certaines personnes suivent une voie. D’autres en tracent plusieurs. Et puis, il y a Krumma Jonsdottir, qui a carrément redessiné la carte.
Krumma a exploré pas moins de 23 métiers à travers l’Europe et les États-Unis : hôtellerie, formation, management, coaching. Un parcours atypique, profond, intensément humain. Cette trajectoire plurielle l’a menée à une conviction : l’excellence n’a de valeur que si elle ne coûte pas la santé mentale.
Fondatrice de Positive Performances, membre du Forbes Coaches Council, diplômée en psychologie positive, psychologie du coaching et management, elle a consacré sa carrière à ce sujet.
« On ne peut pas être à 100% partout, faut l’accepter! »
Un échange vibrant, profond, qui remet de la clarté et du sens dans nos ambitions.
Un profil ROOT dans toute sa splendeur.