Krumma Jónsdóttir : conférencière sur la performance sans sacrifice
Krumma Jónsdóttir Conférencière · Auteure · Coach

Conférencière · Auteure publiée · Coach exécutif

La performance n'a jamais été censée tout vous coûter.

Tout commence par une philosophie que j'appelle Thrive to Perform™ : nous nous épanouissons pour performer, et nous performons pour nous épanouir. Un cercle vertueux, jamais un compromis. Après 25 ans dans des secteurs à forte pression et une décennie de recherche, mon travail est la promotion de la santé et de la haute performance comme un seul et même projet, pour les dirigeants, les équipes et les organisations qu'ils construisent.

Krumma Jónsdóttir donnant une conférence sur scène
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25 +
Ans · Hôtellerie internationale & leadership
4 000 +
Heures de coaching exécutif
10
Ans dans l'enseignement supérieur
8
Ans d'implication dans la recherche
2
Livres publiés · Top 100 Amazon
PhD
Doctorante · Management stratégique & leadership
Krumma Jónsdóttir, portrait

À propos de Krumma

Là où la rigueur académique rencontre la pratique de terrain.

Dirigeante et propriétaire d'entreprise, mentore en management, coach exécutif et doctorante. Passionnée par les personnes et leur capacité à se reconstruire.

Krumma Jónsdóttir a passé plus de 25 ans dans l'hôtellerie internationale : 21 postes, de la réception au comité exécutif. Elle n'a pas quitté ce monde pour l'université ; elle s'y est étendue. Aujourd'hui, elle dirige et détient Positive Performances, accompagne des dirigeants avec plus de 4 000 heures de coaching à son actif, et achève un doctorat en management stratégique et leadership. Praticienne et chercheuse à la fois : ce double point de vue est au cœur de son travail, et sur scène, la rigueur académique et la pratique vécue ne font qu'un.

Elle a fondé Positive Performances en 2020 sur la conviction qu'elle appelle Thrive to Perform™ : nous nous épanouissons pour performer, et nous performons pour nous épanouir, un cercle vertueux, jamais un compromis. Sa posture est la promotion, pas la réparation : construire la santé mentale et la performance de façon proactive et en amont, bien avant que les problèmes ne s'imposent. Le Paradoxe HEROIC, son cadre de conférence sur la raison pour laquelle nos plus grandes forces deviennent discrètement nos plus grands risques, s'inscrit dans cette même conviction : les personnes, et les cultures dans lesquelles elles travaillent, ont une réelle capacité à se reconstruire.

Krumma est titulaire du MAPPCP, un Master en psychologie positive appliquée et psychologie du coaching, le diplôme qui a fusionné son intuition et son expérience de terrain avec des fondations scientifiques solides. Elle est auteure publiée, de la série Top 100 Amazon L'Orage fait Grandir et du Pouvoir Psychosocial, Senior Practitioner certifiée par l'EMCC, et contributrice pour Forbes et Brainz Magazine. Islandaise d'origine et basée à Paris, elle intervient dans l'hôtellerie, l'enseignement supérieur et les organisations internationales, et parle couramment français, anglais et islandais.

  • Fondatrice, propriétaire & dirigeante, Positive Performances (2020) : Coaching, EdTech & MentalTech
  • Auteure : L'Orage fait Grandir (Top 100 Amazon, 2024) et Le Pouvoir Psychosocial
  • Doctorante : management stratégique & leadership
  • MAPPCP : Master en psychologie positive appliquée & psychologie du coaching
  • Senior Practitioner certifiée EMCC · Contributrice pour Forbes & Brainz Magazine
  • 10 ans dans l'enseignement supérieur · 8 ans d'implication dans la recherche
  • 25+ ans dans l'hôtellerie internationale · 4 000+ heures de coaching

Conférences signature

Conférences : une sélection.

Des exemples de conférences que donne Krumma ; chacune est façonnée autour de votre public.

1

Le Paradoxe HEROIC

Les forces qui ont bâti votre succès sont celles-là mêmes qui vous épuisent en silence. La conférence signature de Krumma : un cadre nourri par la recherche qui transforme le regard des dirigeants sur leur propre moteur.

Leadership · Comité exécutif · Fondateurs
2

Le succès, pas le sacrifice

Déconstruire le mythe selon lequel la performance d'élite exige l'autodestruction. Une démonstration concrète et fondée sur les preuves du modèle Thrive to Perform.

Bien-être en entreprise · RH · Managers d'équipe
3

Le bien-être est une stratégie de performance

Le burnout n'est pas un problème de bien-être : c'est un risque opérationnel. Les arguments commerciaux en faveur de cultures de haute performance durables, appuyés par de vraies données de recherche.

Conseils d'administration · Investisseurs · Dirigeants
4

Ils n'ont pas besoin de motivation. Ils ont besoin de régulation.

Pourquoi l'avenir du leadership est la régulation émotionnelle, et non l'acharnement, et comment bâtir des équipes qui récupèrent aussi vite qu'elles performent.

Management · Développement d'équipe
5

La performance à la limite

Les leçons de la cuisine, de la salle et des métiers de l'hôtellerie où la pression est le quotidien. Construire des cultures qui durent.

Hôtellerie · Restauration · Managers de service
6

Une conférence conçue pour votre salle

Chaque public porte son propre paradoxe. Krumma travaille avec vous pour façonner une conférence sur mesure autour des personnes, des pressions et des questions propres à votre événement.

Sur mesure · Conférences · Séminaires

Interventions

Des scènes à travers l'Europe et au-delà.

Des colloques de recherche aux congrès professionnels.

Krumma Jónsdóttir intervenant en table ronde lors d'un congrès professionnel Sur scène · Table ronde leadership sectoriel
Newport, Pays de Galles
Worldchefs Congress & Expo 2026
Conférence
Scène européenne
Conférence européenne de psychologie positive
Intervenante récurrente
Paris, France
Le Printemps du RH, ETS Paris
Partenaire & intervenante
Reykjavík, Islande
Programmes leadership & bien-être
Conférence & atelier
Votre ville
Ajoutez ici votre prochaine intervention
— Modifiable —

Livres & écrits

De la scène à la page.

Un leadership d'idées qui survit à la conférence.

La pensée de Krumma va bien au-delà de la scène. Elle est l'auteure de L'Orage fait Grandir , une série Top 100 Amazon, et du Pouvoir Psychosocial , écrit régulièrement pour Forbes et Brainz Magazine, et publie ses recherches via son Thriving Observatory. Ses écrits mettent la philosophie Thrive to Perform™ directement entre les mains des lecteurs : la même conviction que son public entend en direct, à savoir que performance et bien-être forment un seul projet, et non un compromis.

Positive Performances L'Orage fait Grandir Krumma Jónsdóttir
Série de livres · Une tétralogie · Top 100 Amazon, 2024

L'Orage fait Grandir

Une série en quatre tomes pour des esprits épanouis, des professionnels exceptionnels et des leaders performants. Le premier guide, STOP — Full SSSTOPPPP , transforme l'adversité en méthode : des outils concrets pour faire une pause, réfléchir et agir avec intention, ancrés dans la psychologie positive et le modèle HEROIC.

Positive Performances Le Pouvoir Psychosocial Krumma Jónsdóttir
Livre

Le Pouvoir Psychosocial

Sur les compétences psychosociales qui décident discrètement de qui s'épanouit : ces capacités humaines qui transforment la pression en performance et font du bien-être une compétence, et non un espoir.

Découvrir les livres
Krumma Jónsdóttir intervenant sur scène
Krumma a captivé notre public avec des statistiques frappantes, des exemples concrets et des solutions pratiques. Une conférence à la fois instructive et inspirante, qui a laissé des outils immédiatement applicables.
Achlem, Directrice Qualité Conférence sur la santé mentale au travail · Türkiye
Références, presse & affiliations
Forbes Brainz Magazine EMCC EdTech France Thriving Observatory Worldchefs 2026 CoLead by PP

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Krumma intervient pour des publics d'entreprise, d'hôtellerie, de leadership et de conférence à travers l'Europe et à l'international, en français, en anglais ou en islandais. Contactez-nous pour parler de votre événement, de votre public et de la conférence qui conviendra à votre salle.

France +33 (0)6 13 12 30 70  ·  Islande +354 772 4534  ·  krumma@positiveperformances.fr

Krumma Jónsdóttir
Esprits épanouis · Professionnels exceptionnels · Organisations performantes · © 2026 Positive Performances
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