21 jours - 21 Compétences - CPS 1 Connaissance de SOI
Jour 1 – Connaissance de soi : première compétence à muscler
Tu veux réussir sans y laisser ta peau !
Commence ici. Pas demain. Pas quand ce sera plus calme. Maintenant.
👉 La connaissance de soi, c’est la première des 21 compétences psychosociales. C’est la base. Sans elle, tout le reste est fragile.
Concrètement, ça veut dire quoi ? C’est être capable de répondre, sans esquiver, à ces 5 questions :
- Quelles sont mes forces (pas celles qu’on attend de moi) ?
- Quelles sont mes limites actuelles (pas celles d’il y a 5 ans) ?
- Qu’est-ce qui est non négociable pour moi ?
- Quels sont mes vrais objectifs, pas ceux que je ressasse pour paraître légitime ?
- Quel est mon discours intérieur quand personne ne m’écoute ?
Pourquoi c’est vital? Que tu sois manager ou pas, tu es en charge de toi. Et que ton énergie, ton temps, ton cerveau et ta santé mentale sont tes ressources stratégiques.
Un leader sans connaissance de soi : – prend des décisions en décalage – s’épuise à force de compenser – s’adapte à tout sauf à lui-même
Micro-action :
👉 Prends un papier. Réponds à ces 5 questions.
👉 Pas pour faire joli. Pour voir où tu en es.
👉 Demain, tu les relis. Et tu ajustes un seul truc. Pas plus.
A demain pour la CPS 2 Pensée Critique
Si tu veux aller plus loin, prends un RV de 30 min avec avec moi et on discute.
Belle journée,
Krumma
