21 dagur - 21 færni - SFF 1

Sjálfsþekking

Dagur 1 – Sjálfsþekking: fyrsta færnin til að styrkja

Þú vilt ná árangri án þess að brenna út!

Byrjaðu hér. Ekki á morgun. Ekki þegar hægist um. Núna.

👉 Sjálfsþekking er fyrsta af 21 sálfélagsfærni. Hún er grunnurinn. Án hennar er allt hitt brothætt.

Hvað þýðir það í raun? Að geta svarað þessum 5 spurningum án þess að víkja sér undan:

Hverjir eru styrkleikar mínir (ekki þeir sem aðrir ætlast til af mér)?

1. 
   

Hver eru mörk mín í dag (ekki fyrir 5 árum)?

1. 
   

Hvað er ófrávíkjanlegt fyrir mig?

1. 
   

Hver eru raunveruleg markmið mín, ekki þau sem ég endurtek til að virðast trúverðug(ur)?

1. 
   

Hvernig tala ég við sjálfa(n) mig þegar enginn heyrir til?

1. 
   

Af hverju skiptir þetta sköpum? Hvort sem þú ert stjórnandi eða ekki, berð þú ábyrgð á sjálfri/sjálfum þér. Orkan þín, tíminn, heilinn og geðheilsan eru þínar mikilvægustu auðlindir.

 Leiðtogi án sjálfsþekkingar: tekur ákvarðanir sem hitta ekki í mark – brennur út af því að bæta sífellt upp – aðlagast öllu nema sjálfum sér.

Örskref:

 👉 Taktu blað. Svaraðu þessum 5 spurningum.

 👉 Ekki til að það líti vel út. Til að sjá hvar þú stendur.

 👉 Lestu þær aftur á morgun. Lagaðu eitt smáatriði. Ekkert meira.

Sjáumst á morgun með SFF 2: Gagnrýnin hugsun

Ef þú vilt ganga lengra, bókaðu 30 mínútna fund með mér og við spjöllum saman.

Eigðu góðan dag,

 Krumma