Dagur 2 - SFF 2 - Gagnrýnin hugsun: færnin sem virkjast ekki af sjálfu sér

Viltu sjá hlutina skýrt? Byrjaðu á að sjá skýrt innra með þér.

Gagnrýnin hugsun er grundvallarfærni. Hún gerir okkur kleift að fresta dómum, flokka upplýsingar, standast hagræðingu og færa sanngjörn rök. Hún er sannkallaður ofurkraftur. En þessi ofurkraftur er ekki alltaf til staðar.

Á hverjum degi vinnur þú úr jafngildi 74 GB af upplýsingum – það eru 16 kvikmyndir í HD. Engin furða að heilinn síi, einfaldi og hlaupi yfir skref.

Og þar liggur hinn raunverulegi vandi:

👉 Örþreyttur leiðtogi hugsar ekki gagnrýnið. Hann bregst við. Hann staðfestir eigin hlutdrægni. Hann ákveður of hratt. Og hann á á hættu að hafa rangt fyrir sér. Alvarlega.

Hvað er þá til ráða?

 Þjálfaðu gagnrýna hugsun, já. En umfram allt: skapaðu réttu aðstæðurnar til að virkja hana.

💡 Hljóðskrá dagsins útskýrir hvað SFF 2 – gagnrýnin hugsun – snýst um. En í grein dagsins býð ég þér að ganga lengra: að fylgjast með sjálfri/sjálfum þér, greina augnablikin þegar þú getur ekki hugsað skýrt og gera þau að viðvörunarmerki.

Örskref dagsins:

Skrifaðu niður nýlegt augnablik þar sem þú hefðir grætt á því að hægja á þér áður en þú brást við.

Vantaði aðferð?

Eða vantaði orku, ró eða yfirsýn?

Ákveddu merki sem þú fylgist með hjá sjálfri/sjálfum þér — merkið sem segir þér að þú sért ekki lengur fullkomlega skýr í hugsun.

Á morgun: SFF 3 – Jákvætt sjálfsmat. Ekki til að smjaðra fyrir sjálfum þér. Til að vaxa án þess að brenna út.

Sjáumst á morgun,

 Krumma

PS: Og ef þú heldur að smá stuðningur gæti hjálpað, bókaðu tíma hjá mér.