Retreat · Thrive to Perform | 12-14 mai 2027
Vous prenez soin de tout le monde. Qui prend soin de vous ?
Une retraite ressourçante de 2,5 jours à moins d'une heure de Paris, pour dirigeants, coachs, thérapeutes et éducateurs. 12 places seulement.
Vous passez vos journées à donner : à vos étudiants, vos patients, vos équipes, vos familles. Mais personne ne dirige, n'enseigne ni n'accompagne bien en fonctionnant à vide.
Cette retraite s'adresse à ceux sur qui tout le monde s'appuie : sortez du rôle de celui qui porte les autres et, pendant deux jours, soyez celui qui reçoit.
Ce que vous emportez
- La clarté: reposé, et au clair sur ce qui compte vraiment, dans votre travail et au-delà.
- Une pratique pour la pression: la méthode SSSTOPPPP™, prête à l'emploi pour vos journées les plus difficiles.
- La force née de l'adversité: le HEROIC Paradox™, pour transformer la difficulté en détermination, à la demande.
- Un plan qui tient: votre plan d'action à 10 ans, avec des appels de suivi à 30 et 90 jours pour garder le cap.
Chaque session s'appuie sur les 21 compétences psychosociales (CPS), issues du référentiel des compétences de vie de l'OMS et structurées par Santé publique France (2022), et sur la méthode SAFE(Sequenced, Active, Focused, Explicit : séquencée, active, focalisée, explicite).
Pas une échappée. Un tournant.
Vos trois jours
Mercredi, à partir de 16 h — Arrivée
Accueil et installation, introduction à la retraite et Guided Surface Work. Puis un dîner privé orchestré par un majordome, maître de l'art de la table à la française, avec une initiation au Mindful Eating à la française. Lumières tamisées et silence dès 22 h.
Jour 1 — Soi
De la conscience de soi à la gestion de soi et au soin de soi.
- Une marche à l'aube dans le domaine
- Conscience de soi et expérience Image-Impact , avec une introduction aux 21 CPS
- Un déjeuner en silence avec journaling 3·2·1
- La pratique SSSTOPPPP™ et le HEROIC Paradox™, avec Guided Surface Work
Dîner premium sur place ; spa et massage disponibles en option.
Jour 2 — L'autre
De la conscience sociale à l'impact et à l'influence.
- Un bain de gong à l'aube
- La pratique SSSTOPPPP™ revisitée, pensée systémique et conscience sociale
- Un déjeuner collectif avec réflexion 3·2·1
- Construction de votre plan d'action à 10 ans (ou révision, pour les participants qui reviennent), et clôture
Après votre départ
La retraite ne s'arrête pas au portail. Des appels de suivi à 30 et 90 jours, pour que le changement tienne longtemps après votre retour.
Le lieu
Un domaine privé posé dans le calme et la verdure, à moins d'une heure du cœur de Paris. Vieilles pierres, parc silencieux, lumière de l'aube : tout ici est pensé pour vous ralentir et vous ramener à vous-même.
Inclus : pension complète · une chambre individuelle · toutes les sessions, marches à l'aube et gong · dîners privés · appels de suivi à 30 et 90 jours.
En option : spa et massage · transfert aéroport. Vols non inclus.
Animée par
Krumma Jonsdottir, fondatrice de Positive Performances. Plus de 30 ans en leadership, performance et coaching stratégique.
Informations pratiques
- Du mercredi 12 (arrivée à partir de 16 h) au vendredi 14 mai 2027
- Domaine privé à moins d'une heure du centre de Paris (adresse exacte communiquée à l'inscription)
- Cette édition se déroule en anglais
- 12 places seulement. Votre place est confirmée au paiement.
- Tous les prix s'entendent hors taxes.
Éditions sur mesure et privées à la demande : animées en français, en anglais ou en islandais, également disponibles en Islande. Tarif sur demande.
